¿Infoxicación?

¿Qué es la infoxicación? Es una sobrecarga o exceso de información provocada por abundancia de contenidos encontrados en la web. Este nuevo fenómeno surgido gracias a la tecnología, puede afectar a cualquier persona que sea usuaria de Internet independientemente de su edad; de hecho un estudio de la UNESCO revela que un 90% de la población mundial se halla infoxicada. Es erróneo pensar que leyendo todo el material que esté a nuestro alcance nos hará estar más informados, lo importante no es la cantidad, sino la calidad.

            Algunos efectos de esta sobrecarga pueden ser: el miedo a perderse algo o FOMO, sentirse agobiado, desorientado  o ansioso por la gran cantidad de información, experimentar un estancamiento o parálisis debido al gran volumen de datos encontrados.

            Esto no es algo negativo siempre y cuando cada usuaria y usuario siga algunas pautas como responder a las preguntas “¿qué me interesa?, ¿dónde lo busco? y “¿cómo lo busco?” Si respondemos a la primera cuestión, simplemente tenemos que marcarnos la meta de solo buscar aquella información sobre el tema que nos interesa y no irnos por las ramas (evitando los hiperenlaces, por ejemplo) para lograr enfocar nuestra mirada y cerebro sobre ese tema.  

Si, por ejemplo, quiero elaborar un trabajo sobre el reciclaje ¿dónde localizar la información? Podremos buscar y seleccionar, primeramente, aquellas páginas o autores que sean especialistas en el tema, por lo que para saberlo siempre será importante investigar acerca de “quién o quiénes” escriben la información que estamos abordando. Para atender a la tercera pregunta lo fundamental es tener claro un aspecto esencial: tenemos un cerebro humano y necesitamos tiempo para recoger, seleccionar, estudiar y asimilar los contenidos.

            Entonces, ¿cómo podemos  lidiar con la infoxicación? Viviendo a través de nuestros sentidos, disfrutando del aquí y del ahora, apagando los aparatos electrónicos (computadora, teléfono…) encendiendo así nuestra capacidad social. Incluso podemos ir más allá saliendo de casa, avisando a nuestros seres queridos para hablar en persona y compartir, dar un paseo por la naturaleza o un baño en el mar, practicar más deporte. Viviendo a través de nuestros sentidos, es decir, desconectar de la tecnología y conectar con la realidad.

Preguntas de comprensión lectora:

1- ¿Qué es la infoxicación?

2- ¿A quién afecta la infoxicación? ¿Cuáles son los principales síntomas?

3-¿Qué tres cuestiones deberíamos plantearnos antes de buscar la información?

4-¿Qué podemos hacer para combatir la infoxicación?

5-¿Te has sentido alguna vez infoxicada o infoxicado?

6-¿Qué quiere decir “vive a través de tus sentidos?

7- Escribe un breve texto sobre el texto que hemos leído (200-250 palabras). Sigue la estructura en 3 párrafos: introducción, desarrollo y conclusión)

8-Debate en gran grupo

 

(adaptado y ampliado por Mayte H.P) 

fuente: https://psicologiaymente.com/social/infoxicacion